En riktig födelsedag – ny bok av Anna Frisk
Anna Frisk, författare av Innan du föder, har släppt en ny bok med tips och verktyg för dig som ska föda.
Boken En riktig födelsedag – Inspiration och verktyg för blivande föräldrar av Anna Frisk är, som namnet antyder, tänkt att delge blivande föräldrar Annas bästa strategier och övningar inför födelsen och föräldraskapet.”Jag vill inte bara att ni ska få en riktig födelsedag – jag vill att ni ska njuta av era barn också!”, säger Anna som arbetat som profylaxinstruktör de senaste 15 åren.Del 1 av boken, Födelsen, går igenom det man behöver veta och träna för att lägga grunden till en bra upplevelse vid förlossningen. Del 2, Barnet, går igenom hur man tar hand om sin bebis och samtidigt minskar risken för kolik, amningsproblem med mera.En riktig födelsedag kostar från 157 kronor och finns bland annat på
Adlibris och
Bokus.Mer information hittar du på
Profylaxgruppens hemsida.
